Gezond aan je zomer beginnen
Je natuurlijke medicijnkit op reis!
Review: Deliciously Ella – smoothies & juices
DIY: gezichtspoeder
Groene soep met spinazie, doperwten en bleekselderij!
Review: “Het energieke vrouwen voedingskompas”
Havermout pannenkoekjes
Havermout-bosvruchtencake *glutenvrij*
Hieperdepiep – de ‘Olly-taart’
Knoflooksaus *zuivelvrij*
Zelf kruidenboter maken
Geroosterde kikkererwten!
Havermoutbroodjes (*glutenvrij)
Stamppot broccoli met kikkererwten
Chocolate chip cookies! (vrij van geraffineerde suikers en gluten!)
Carrie’s superfoodballetjes! *raw & vrij van geraffineerde suikers*
Versier je lunchbox!
Zelf natuurlijke ‘Vicks’ maken
Bananenbrood met chocola *glutenvrij*
Elke dag Deliciously Ella
“Ons mooie voedselboek”
Je gezondheid boosten met ORAC-mixen
REVIEW ‘Feest voor iedereen’
WORKSHOP WIKKELS EN KOMPRESSEN
Review: ‘Opgeruimd!’ van Marie Kondo
Online supplementen kopen: ondersteun jezelf en een goed doel!
Review: ‘Veggie burgers, balletjes en broodbeleg’, vegetarische burgers voor het hele gezin!
“Waar is de zeester?” – mooi kinderboek over de plastic soep!
Gezonde ‘sandwichspread’
Natuurlijke middelen tegen luizen
LUNCHBAKJES VOOR CONTINUROOSTER
Vegan burgers met linzen!
Spinazie/selderij soep
Reviews saladeboeken
Brandnetel: prikkend plantje of wondermiddel?
Mini frittata’s!
Weer zo’n lekkere salade!
*Vegan* PESTO met cashewnoten
Ontbijt – zoete biologische perziken!
Hhhhmmmm zelfgemaakt IJS zonder zuivel of toegevoegde suikers!
Heerlijke champignonsoep met goedgevulde salade
DIY: anti-muggenspray
Heerlijke couscous!
Natuurlijke nagellak van Little Ondine!
Bestellen via iHerb
Pompoen-wortel-bloemkool SOEP
Framboos caramel crumble taart!
Smeerwortelzalf maken
Lekkere scones voor een zelfgemaakte high tea! (Glutenvrij, zuivelvrij)
BANANENBROOD, wat een lekkere broodvervanger! (glutenvrij, zuivelvrij, paleo)
Overnight oat met kokosyoghurt, nootjes en vruchten
Mooi -en lekker- ontbijtje!
Bounties!
Heerlijke portabella-hamburgers!
Teflon bakfolie – niet zo’n goed idee
Gezond eten op vakantie
Boxbites: lekkere, gezonde tussendoortjes die thuisbezorgd worden!
Heerlijke frisse smoothie!
Tips tegen een vaginale schimmelinfectie (candida)
Gezonde, maar o zo lekkere, verjaardagstaart! **glutenvrij, zuivelvrij, suikervrij**
Boerenkoolchips
Review: “Een mooie en vitale huid” van Irene Lelieveld
Mijn nieuwe vriend: de Nutribullet!
Wat je allemaal kan doen met appelazijn!
Zelf een bijenwasdoek (Bee’s Wrap of kaasdoek) maken!
Workshops Club Yoga
Hhhmmm, lunchen zonder brood: zoete aardappelsalade!
Lekkere tonijn-pasta salade! ***glutenvrij***
Groene smoothie
Zelfgemaakte pizza met glutenvrije haverbodem!
Filmpje Klokhuis: Plastic soep
DIY voor de vakantie: zelf klei maken voor (en met) de kinderen!
Makkelijke kerststol!
Zadencrackers!
Overheerlijke kokos-citroen taart! (RAW & vegan)
Erwtensoep – de rookworst…
Gezonde snoepjes
Glutenvrije en zuivelvrije pepernoten
Zelf marsepein maken, gezoet met honing!
Heerlijke gevulde speculaaskoek!
Chocolademousse van avocado… hhhmmmmm!
Vijgenblokjes met cashew en kokos!
Review “Hormoonbalans voor Vrouwen”
Het schoolontbijt…
Lekkere en gezonde haver-amandelkoeken!
Gezonde pompoensoep!
Heerlijke en simpele mueslirepen
Mijn eigen eetdagboek!
Seizoensgebonden groenten en fruit!
Supermarktsafari Ekoplaza Heerenveen
Gezonde en duurzame hygiëneproducten!
Heerlijk havermout-amandel-appel ontbijt
Lekkere havermoutmuffins
Plastic – niet zo fantastic!
Ongezond en te vet zijn van binnen!
BOEKENTIP – De Plukalmanak van Claus Meyer
3 tips om de herfst en winter door te komen!
Artikel: Het belang van goede voeding tijdens een zwangerschap
“Gezonde” chips uit Wolvega
Boekrecensie: “De laatste Paling”
Ervaring Hello Fresh
TTIP – wat is het nou eigenlijk?
Lekkere haverkoekjes!
Muntthee – heel gezond!
Simpele biologische appeltaart
Energie in voeding
DIY: zelf Calendula olie maken – zo simpel!
Dark chocolate detox bites (chocoladeflikken)
Zelf zonnebrand maken – zo simpel!
Simpele tomatensoep
Zoete aardappel brownies!
De helende kracht van de goudsbloem (calendula officinalis )
Carrotcake! (recept: Dayenne’s food blog)
Pompoen – superfood van Nederlandse bodem
Baktip – kokosmakronen!
Shampoo… op welke stoffen moet je letten?
Gezonde smoothies
Lekker en makkelijk alternatief voor ontbijtkoek
Emaillen pannen van Riess
Zuivelvrij vruchtenijs!
Goed bezig: BPA-vrije bonnetjes in Frankrijk
Tip voor zomerlunch: witlofsalade!
Heerlijke vanille-bosbessen-cake!
Misleidende verpakkingen – Capri Sun
Prachtige – en lekkere – veganistische koeken
Verfrissend sapje van appel, wortel & limoen!
Mooie reactie van één van mijn eerste cliënten!
Heerlijke sport-mueslirepen!
Ook Jan, Jans en de kinderen eten Biologisch!
Uitzending Zembla over hormoonverstorende stoffen in onder andere blikjes, crème en plastic
Melk, de witte motor of witte sloper?
Gezonde quinoasalade!
Heerlijke notentaart!
Bestel je biologische boodschappen bij Bioweb!
Uitzending RTL Late Night met Robert Lustig over de gevaren van suiker!
