Hhhhmmmm zelfgemaakt IJS zonder zuivel of toegevoegde suikers!

Het is zoooooo lekker en makkelijk om zelf ijs te maken zonder zuivel of toegevoegde suikers!

ijs2

Wat zit er dan wel in? (hoeveelheid is naar smaak en wens)

  • bevroren bananen (ik vries altijd wat bananen in stukjes in)
  • aardbeien, frambozen en zwarte besjes (kan vers maar mag ook uit vriezer zoals:) 4026813110213
  • klein blikje kokosmelk
  • eventueel kan je een avocado toevoegen voor wat goede vetten

Doe alles in de blender of -in mijn geval- Nutribullet (echt zo handig voor alles!!) en mixen maar!

Echt heeeerlijk!

ijs